Lutter contre l’angoisse - 3

Jean a écrit : “Cher ami, je souhaite que tout aille bien pour toi et que tu sois en aussi bonne santé physiquement que tu l'es spirituellement.” (3 Jn 2 TP) Pourquoi dire une chose pareille ? Parce qu’on se sent bien physiquement dans la mesure où l’on jouit d’une bonne santé spirituelle.

Les médecins vous diront que l’anxiété émousse le système immunitaire, élève la pression sanguine et secrète du cholestérol qui finit par obstruer les artères. Elle engendre donc justement ce qu’on redoutait le plus ! Saviez-vous qu’un grand nombre d’étudiants en première année de médecine présentent tous les symptômes de la maladie qu’ils sont en train d’étudier, quelle qu’elle soit ? Certains s’évanouissent même lorsqu’on la leur présente la première fois.

Ce "Trésor du jour" est une méditation audio tirée de la brochure trimestrielle "Sa Parole pour Aujourd'hui".