Etablissez des limites - P3/4

Nous pouvons aussi établir des limites perméables. Les personnes bien équilibrés trouvent la bonne formule pour protéger leur propre environnement tout en permettant aux autres d'entrer dans leur espace personnel sans que ces derniers parviennent à les manipuler et abuser d'elles. Elles savent dire oui aux relations saines et non à celles qui comportent un risque. Les personnes dont les limites sont trop perméables permettent aux autres de pénétrer dans leur vie, d'accaparer leur temps et leur énergie, d'influencer leurs opinions tout en les empêchant de poursuivre des relations plus saines et productives. Ne sachant comment dire non, elles se sentent coupables sans cesse de ne pas en faire assez.... Ce "Trésor du jour" est une méditation audio tirée de la brochure trimestrielle "Sa Parole pour Aujourd'hui".