Des gens endormis - 3/3

Si vous êtes l’un des trois français en moyenne qui souffrent de manque de sommeil vous êtes depuis deux jours probablement envieux de Jonas ou de Pierre. Le rythme de la vie moderne aggrave notre carence en sommeil de bonne qualité. Un expert a dit que parmi les pires ennemis du sommeil on trouvait Twitter et Facebook ! En essayant de nous conformer aux exigences subtiles des medias sociaux et des avancées technologiques, n’avons-nous pas sacrifié une part essentielle de notre vie ?

Selon des études médicales canadiennes, le manque de sommeil tue plus vite que le manque de nourriture. Si vous manquez d’une heure par nuit de sommeil, c’est l’équivalent d’une nuit de sommeil perdu par semaine, un mois et demi par an et cinq années complètes sur une vie active de 40 ans en moyenne ! Une étude sur des jeunes hommes de 20 ans a montré qu’en dormant 5 heures par nuit, au bout d’un mois seulement, ils avaient commencé à développer les premiers symptômes du diabète. Dieu nous a créés avec ce besoin essentiel de sommeil.

Même Jésus en avait besoin. Le voici endormi dans le bateau qui traverse le lac de Tibériade. Pourquoi est-Il si fatigué, Lui qui est Dieu ? Examinez tout ce qu’Il a fait, juste avant....

Ce "Trésor du jour" est une méditation audio tirée de la brochure trimestrielle "Sa Parole pour Aujourd'hui".