"Tu respires, donc tu peux louer" (cf. Psaume 150 v.6).

Sylvain Freymond revient à l'essentiel dans l'adoration en précisant que la louange est pour Dieu.

Il invite à être actif dans l'adoration.

Avec le Psaume 62, il présente une adoration qui encourage en mettant Dieu dans la balance.

Avec le Psaume 73, il montre la différence entre une réaction humaine sans Dieu et une réaction avec Dieu.

Il souligne les conséquences des choix d'adoration ou de non adoration.

Il conclut en affirmant qu'au lieu de se plaindre il vaut mieux espérer en Dieu, et adorer (cf. Psaume 42 v.12 & Psaume 43 v.5).