Ephésiens 5 : 15-21 : « Prenez donc garde de vous conduire avec circonspection, non comme des insensés, mais comme des sages ; rachetez le temps, car les jours sont mauvais. »

Nous pourrions penser que la maîtrise de soi, exercice difficile, nécessitant un contrôle sur soi permanent, est une atteinte à notre liberté individuelle. Pierre Molinengo, versets à l’appui, nous démontre qu’au contraire la maîtrise de soi est la condition de la liberté; son enseignement apporte des réponses concrètes pour pouvoir exercer cette veille sur soi-même.