Si vous êtes déprimé - et qui ne l’est pas un jour ? - la première décision à prendre est de cesser de focaliser votre attention sur la cause, réelle ou imaginée, de votre dépression. Peut-être aurez-vous besoin d’extérioriser d’abord votre frustration. Dieu est toujours présent pour vous écouter. Job s’est plaint pendant un bon bout de temps avant que Dieu ne lui réponde.

Faites comme lui, si cela est nécessaire. Une fois cette étape passée, recherchez la présence de Dieu. Ce dernier dit à Elie, après qu’il ait repris des forces et se soit reposé, de venir Le rencontrer en privé : “Sors et tiens-toi dans la montagne, devant le Seigneur.” Que se passat-il ensuite ? Un vent violent balaye la montagne.

Ce "Trésor du jour" est une méditation audio tirée de la brochure trimestrielle "Sa Parole pour Aujourd'hui".