On ne cesse de dire que la maladie du siècle est le mal de dos. En France, sept personnes sur dix en souffrent. Les causes sont multiples : traumatisme, blessure, hernie discale, arthrite, arthrose, surpoids, sédentarité, mauvaises postures… Mais il y a une expression populaire qui dit bien ce qu’il en est : en avoir plein de dos ! Cette expression exprime une lassitude: être excédé, en avoir ras le bol.

Fatigué de porter des soucis sans pouvoir s’en libérer provoque psychologiquement, mais aussi physiquement, le mal de dos qui casse une personne en deux. Or, plus vous ployez, plus la charge augmente. C’est sans doute pourquoi Martin Luther King, dans sa lutte non violente contre le racisme sous lequel la population noire américaine était écrasée, a pu dire un jour: “Chaque fois que des hommes et des femmes redressent l'échine, ils peuvent aller où ils veulent; personne ne peut monter sur votre dos tant que vous vous tenez droit.” Mais comment se redresser...

Ce "Trésor du jour" est une méditation audio tirée de la brochure trimestrielle "Sa Parole pour Aujourd'hui".