Vous avez envie de vous mettre en colère ? D’accord, mais à deux conditions !

1. Que votre colère soit justifiée
2. Que votre colère ne devienne pas incontrôlable.

Comment donc pouvons-nous contrôler nos sentiments si nous sentons la colère monter en nous ?

• En allant faire un tour dans le jardin, en écoutant un peu de musique ou en nous détendant d’une manière ou d’une autre !
• En considérant la différence entre la colère provoquée par des événements indépendants de notre volonté et celle causée par le comportement d’un être humain, membre de notre famille biologique ou de notre famille spirituelle.
• En remettant tout entre les mains de Dieu.

Ce "Trésor du jour" est une méditation audio tirée de la brochure trimestrielle "Sa Parole pour Aujourd'hui".